A keratosis pilarisnak nevezzük azt a bőrproblémát, amikor apró, piros pöttyök, pörsenések, grízek vagy akár gyulladt, pattanás-szerű dudorok jelennek meg jellemzően a felkaron, bár sajnos előfordulhat az arcon és a mellkason, sőt, a fenéken is, és gyakran “csirkebőrre” hasonlít. Szóval két hét nyaralás után egy komolyabb, és szerencsére nem annyira általános bőrproblémával jöttem vissza, de remélem, örültök, hogy újra van blog! 🙂
Tulajdonképpen ezek a pöttyök eltömődött pórusok, és megkeményedett bőrsejtek, jellemzően gyulladással. Elvileg ez a bőrbetegség nem gyógyítható, de azért nem kell elkeseredeni, ugyanis megfelelő kezeléssel akár tünetmentessé is teheted.
A legjobb kezelések keratosis pilaris esetén
Kémiai hámlasztás
A régi olvasóim biztosan nem lepődnek meg, ha azt mondom, itt is a lehető legjobb az eltömődött pórusokra a kémiai hámlasztás. A leginkább ajánlott a BHA, vagyis szalicilsavas hámlasztás, ugyanis ez a sav zsírban oldódik, így képes a pórusok belsejében hámlasztani. A BHA-nak antimikrobális tulajdonsága is van, valamint gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. Magyarországon egyedül a Paula’s Choice termékei között lehet jó BHA hámlasztókat találni, szerintem első körben ezzel érdemes kísérletezni. RESIST Weightless Body Treatment with 2% BHA egy árérték arányban jó kis kémiai hámlasztó testre. 9490 Ft a 210 ml, ami elsőre drágának tűnhet, de ez csak felkarra használva biztosan nagyon sokáig, szerintem hónapokig is kitart, és mintát is lehet belőle rendelni. Szerintem kezdetben kétnaponta esténként érdemes felkenni, és ha így nincs javulás 2-3 hét alatt, akkor ki lehet próbálni naponta is. Sajnos az nagyon egyéni, hogy kinek mennyit kell hámlasztania ahhoz, hogy hasson, de ne hámlasszon túl, szóval ezt ki kell tapasztalni. Bár Paula napi 1-2 használatot javasol a kémiai hámlasztóiból, saját tapasztalataim alapján a napi kettő garantáltan túl sok lehet, így én a kétnaponta (vagy a jó állapot fenntartására háromnaponta) történő hámlasztást javaslom inkább. Ha valaki érzékeny az aszpirinre, akkor a BHA hámlasztás nem jöhet szóba.
Ha valakinek nem vált be a BHA hámlasztás, vagy az előbbi ok miatt ki se próbálhatja, akkor jó ötlet még AHA hámlasztókkal is tenni egy próbát. Az AHA vízben oldódik, és a bőr felszínén hámlaszt, de ez is segít, hogy a pórusok ne tudjanak eltömődni. Elvi síkon a BHA jobb ilyen problémákra, de aki már kísérletezett arcon vagy bárhol máshol kémiai hámlasztókkal, tudja, hogy az elv nem mindig egyezik a gyakorlattal, így tényleg megér egy próbát, ha a BHA nem hatott. Szintén a Paula’s Choice-nak van 10%-os AHA testre való hámlasztója, a RESIST Skin Revealing Body Lotion with 10% AHA. Ebből is 9.490 Ft-ba kerül a 210 ml, de szintén rengeteg időre elég, és ebből is van minta. A Neostrata jeleskedik még jó kis AHA kémiai hámlasztókkal, pl. a Neostrata Lotion Plus AHA 15% kémiai hámlasztója is jó lehet, ha a 10%-osat nem találtad elég erősnek. 10-15%-os kémiai hámlasztókat hetente egyszer-kétszer érdemes használni, és türelmesen kell várni, amíg van eredmény. Azért, mert nincs azonnal eredmény, ne kezdd el naponta magadra kenni, mert túl fogsz hámlasztani, amitől szintén begyullad a bőr!
Az AHA és a BHA hámlasztók egyaránt fényérzékennyé teszik a bőrt, szóval tilos mellettük szolizni, és ha nem a felkaron használod, vagy érheti a felkarodat nap, akkor szigorúan kötelező a fényvédő! Ennek hiányában a bőr foltosra fog égni, ugyanis a kémiai hámlasztástól a bőr elvékonyodik, és nem tud védekezni a napsugárzás mellett.
Fontos tudnivaló még, hogy a kémiai hámlasztók kémhatása savas, ált. pH3-4, és csak ezen képesek hatni. Ezért előtte nem jó ötlet lúgos szappannal mosakodni, válassz egy kímélő tusfürdőt, ezeknek bőrbarát a pH értéke. Valamint a hatóidejük él óra, ez idő alatt semmi mást nem szabad a bőrre kenni.
Gyulladáscsökkentők
Mivel az eltömődött pórusok könnyen begyulladnak, jó szolgálatot tehetnek még a gyulladáscsökkentők. Szintén Paula’s Choice-nál lehet találni gyulladáscsökkentő hatással rendelkező testápolót. De akár lehet egy gyulladáscsökkentő tonikot is választani, és azzal átkenni a bőrt. Néhány szerintem jó kis gyulladáscsökkentőkkel ellátott tonik:
http://kremmania.hu/kremek/missha-time-revolution-the-first-treatment-essence
http://kremmania.hu/kremek/paula-s-choice-clinical-instant-calm-advanced-redness-relief
http://kremmania.hu/kremek/paula-s-choice-earth-sourced-purely-natural-refreshing-toner
Tipp: ha spórolni akarsz a tonikkal, cseppents pár cseppet az ujjaidra, vagy közvetlenül a felkarodra, és masszírozd bele a bőrbe. Egy jó tonikkal nem a koszt szeded le, hanem extra ápolást adsz a bőrödnek!
Hidratálás
Szintén fontos, hogy ne engedd kiszáradni a problémás területeket. Érdemes egy kímélő hidratálót keresni, ami nem tömíti el a pórusokat, és mentes mindenféle irritáló anyagtól, mint pl. a denat. alkohol vagy az illatanyagok.
Mit NE tegyél a keratosis pilarissal?
- Tilos kapirgálni, nyomkodni, főleg koszos kézzel. Nem részletezem tovább, pfuj, na.
- Tilos a bőrradír. Igazából a dörzsölés csupán fokozza az irritációt, ráadásul a probléma nem a bőr felszínén van, így értelme sincs. A kémiai hámlasztók olyan helyekre is eljutnak, pl. pórusok belseje, ahová egy dörzsi cuccnak esélye sincsen, szóval ne dörgöld magadat! Igen, ebben megoszlanak a vélemények, és sok helyen ajánlanak bőrradírt, de aki próbálta már a kémiai hámlasztást akár az arcán, akár a testén, az tudja, hogy fényévekkel hatékonyabb, mint egy radír, és össze sem lehet őket hasonlítani.
- Ne használj szappant, vagy szárító hatású termékeket. Minimalizáld az irritáció esélyét, és használj illatmentes, kímélő összetevőkkel rendelkező lemosót, tusfürdőt.
- Ne irritáld a bőrödet! Tilos irritáló anyagokat, pl. denat. alkoholt és illatanyagokat tartalmazó kozmetikumokat használni, ugyanis az irritáció következménye további gyulladás lehet!
- Ne fürödj túl forró vízben! Sajnos a nagyon forró víz kiszárítja a bőrt, és fokozhatja a gyulladást is, így igazából senkinek sem ajánlott, pláne nem, ha bármilyen bőrproblémára (akné, ekcéma) hajlamod van.
Ha semmi nem segít…
…akkor sem kell elkeseredned. Állítólag léteznek különböző lézeres és vényköteles kezelések is, amik segíthetnek. Mivel nem vagyok bőrgyógyász, és nagyon kevés a magyarul elérhető infó (angolról meg nem akartam fordítani, mert lehet, hogy nálunk még alig elérhető az ilyesmi kezelés), nem szeretnék erről bővebben írni, de tudjátok, mit szoktam mondani: komoly bőrproblémákkal, főként ha otthoni kezelésre nem javulnak, irány a doki!
Az ajánlott márkák közül a Missha és a Neostrata bár hivatalosan azt írja, nem tesztel állatokon, mindkettőnek van köze állatkísérletekhez. A Paula’s Choice garantáltan 100%-ig állatkísérletmentes.
UPDATE: közben kijött Paula egy keratosis pilarisra való 8% tejsav, és 2% BHA tartalmú hámlasztó kendővel. Valószínűleg a testápoló azért gazdaságosabb.
Szerencsére nekem nincs ilyen bőrproblémám, de ha Ti küzdötök ilyesmivel, nagyon várom a tapasztalaitokat, kipróbált termékekkel vagy bőrdokival kapcsolatos beszámolóitokat! 🙂
További szép bőrt,
MsTindigo
Jaj. nekem is ilyen tinikoromban volt, fú de utáltam…. Aztán nagy lettem és felnőtt, és eltűnt hála a jó istennek 🙂
🙂 Tényleg jó, ha eltűnt! Olyan furák ezek a “gyógyíthatlan” bőrbetegségek amúgy. A páromnak ugye ekcémája volt a kézfején, és most mindenféle kezelés nélkül, úgy, hogy néha totál elhanyagolja a kezét és még csak be sem keni, nem jelent meg már úgy 2 éve. Szóval egyszercsak eltűnt, és egyenlőre nincs is nyoma.
köszi a cikket, érdekes volt még úgy is, hogy sajnos jártas vagyok az ügyben.. habár nekem is egy időre eltűnt, mostanában visszajött (nekem amúgy nagyon sokat segített, ha puhább dörzsiszivaccsal + szaliciles arclemosóval átmasszíroztam az érintett területet, pedig több helyen is olvastam h ez big no-no, azóta ezt nem is merem nagyon alkalmazni), most ezzel kísérletezek épp, elvileg ez kifejezetten erre a problémára van: http://kremmania.hu/kremek/isis-pharma-secalia-aha-keratolytikus-borpuhito
Köszi a kommentet és a termékajánlót! A linkelt termék hasonló PC AHA hidratálóhoz, ez is hámlasztó+hidratáló egyben, akár be is válhat. 🙂
Hm.. azt se tudtam, hogy ennek neve van, főleg, hogy van rá speciális krém is. Mik vannak? 😀
Az én karomon is vannak puklik, de közel sem úgy néz ki, mint a képen. Ha nem piszkálgatom, akkor nem feltűnő, szerintem nem csúnya, ezért semmit nem használtam rá eddig speciálisan. De ezt a linkelt krémet lehet, hogy kipróbálom! 🙂
🙂 Ha nem vészes, akkor biztosan elmúlik a BHA hámlasztástól.
Végre egy normális cikk a betegség kezeléséhez, köszönöm! 🙂 Évekig fogalmam sem volt, hogy mi baja a bőrömnek, és nekem nem csak a karom és a combom olyan, hanem jóformán mindenem, sajnos. :/ Anno mikor elment egy bőrgyógyászhoz, annyit mondott, hogy ne fürödjek forró vízben és kenjem testápolóval. Megérte elmenni hozzá. 😀 Meg hát buta is vagyok, és szoktam idegességemben, meg ha unatkozom nyomkodni, már sokszor észre se veszem magam, meg kicsit pszichés alapon megy, de mindegy, ez nem ide tartozik. 😀 De nagyon hasznosnak találom a cikket. Igyekszem mihamarabb leszokni a kapirgálásról, és amint nem lesz 100 fok, nekiállok a kezelésnek. Majd leírom a tapasztaltakat mindenképp. 🙂
Köszi! Azért van ám jó bőrgyógyász. Pl. írt az egyik olvasóm, hogy ő volt keratosis pilarissal bőrdokinál, és kapott vényre 5% szalicilsav tartalmú kezelőt, amitől pillanatok alatt elmúlt. A kapirgálás pedig egy pszichés betegség, dermatillomaniának hívják, nekem is volt. Terápiára jártam -más miatt- és mellékhatásként elmúlt ez is. Angolul van egy nagyon jó oldal róla: http://www.skinpick.com/
Általában szorongásos kórképek állnak a hátterében. Szóval ez egy jel, hogy nem vagy jól, és kell vele foglalkozni, mert nagyon sok minden állhat a háttérben.
Szia nekem a kisfiamnak van tele az arca a karja es a laba 🙁 ! Mar voltam vele tobb borgyogyasznal es mind azt monta nyugodjak belle de nem tudok belenyugodni 🙁 . Most a Neostrata 10aha lotional kenem napi ketszer (mar egy honapja de nem latok valtozast)!
Menjetek el másik bőrgyógyászhoz. Szoktak rá adni vényköteles szalicilsavas hámlasztót. Egyébként meg egy gyereket napi kétszer kenni AHA hámlasztóval, pláne nyáron nagy felelőtlenség. A végén majd jól megég. Keress egy normális bőrgyógyászt, egyébként én még mindig nem vagyok az.
Majd elfelejtettem, hogy 10%-os AHA-t arcon heti egyszer!!!! lehetne használni. Az egész bőre begyullad ettől, amit csinálsz.
Szia nekem a kisfiamnak van sok az arcan a laban es a kezen, most a Neostrata 10 aha lotional kenem napi ketszer mar egy honapja de nincs meg javulas!
Az arcat nem kenem, de viszont a kezet es a labat kenem(kentem) rakerdeztem a borgyogyasznal hogy nem lesz fenyerzeken tole es azt monta hogy nem 🙁 de szerencsere volt annyi eszem hogy napra nem vittem es vekony hosszujut adtam ra. Felkeresek majd mas borgyogyaszt de nem tudom kihez menjek mert alitolag ez volt a legjobb. Koszonom a talyekoztatast.
Szia, Gigi vagyok. Mindegy, hogy az arcát vagy más testrészét kened-e 10%-is AHA savat heti egyszer ajánlott használni! Még a napi egy is sok, nemhogy a 2! Komoly problémékat okozhat hidd el, nekem már gyulladt be túlhámlasztástól a bőröm, nem túl kellemes! A fényvédő meg amúgyis alap ilyenkor, de sajnos egy gyereknél nem lehet úgy odafigyelni, mintha te magadnak csinálnád. A hámlasztás biztosan fényérzékenyít, hiszen leoldja a bőr egy rétegét, tehát vékonyítja azt. Jó szakembert találni sajnos nem könnyű, de érdemes keresni, hiszen utána lesz egy orvos, akiben nyugodt szívvel megbízhatsz…
Koszonom ! akkor most mit csinaljak! Heti egyszer kenyem a gyerekemnek? Mar 1honapja kenem neki de semmi javulas sot ahol kenem neki meg csunabb mint volt az arcat azt nem kentem soha de ott nem olyan feltuno mint ahol kenegettem 🙁
Most aljak le egy darabig az aha-val mig megnyukszik a bore (mert eddig naponta kentem egy honapon keresztul borgyogyasz ajanlasara)? Elegge megijedtem hogy meg bajt is csinalhatok a fiamnak 🙁 . Aztan kezdjem el megent kenni hetente egyszer? Valaszaitokat elore koszonom!
Menj el jó bordokihoz, erre van venykoteles készítmény és mi nem vagyunk azok.
5 borgyogyaszbol ha valamek irt volna fel valamit ami hasznal is biztos nem itt keresgelnem a megoldast!!!! Amit meg edig hasznaltam mindet borgyogyasz irta fel!!! Bele ertve az aha-t is biztos nem az internetrol olvastam hogy napi ketszer kell kenem!!!! Ezentul mikor megyek borgyogyaszhoz rakerdek hogy “on jo borgyogyasz vagy sem”!!!! Es igen tudom hogy On nem borgyogyasz megertetem az elso hozzaszolasbol is! Reszemrol ennyi a tarsalgas, Elnezest ha valakit megsertetem!!!!
Megértünk ám mindent 5 felkiáltójel nélkül is. Létezik erre vényköteles BHA hámlasztó.
Csak 4* 😀
Bocsi, keso van mar. Lenyeg a lenyeg sosem tudtam mitol van ez a felkaromon vegig vagy mi ez egyaltalan(igy ezuton is orok hala ezert az irasert:D), altalanosban eleg ronda volt… Egyszer, mikor rokonoknal voltunk videken egy kozmetikus adott nekem ilyeeen… paprika kremet, amit miutan rakentunk bekellett tekerni a karom foliaval, es egy kenes kremet amit ezutan kellett rakenni h nyugtassa a bort.. Akkor bejott, dehat ugye haza is jottunk elobb utobb,igy elfogyott a krem es jott ujra…. Elmentem sztk-ban a borgyogyaszhoz… A draga elovette a nagyitojat, jol megnezte kb 5mp-ig, majd felirt valani lottyot amit kevertetni kellett.. Nem tudom mar mi volt, de fura szagu volt es feher es hig. XD es nappal nem volt jo otlet hasznalni, mert feher maradt a borom… 😀 Majd kepzeljetek, 17 evesen orvosi tanacsra az eros gorcsok miatt irattam fogamzasgatlot(jelenleg a 22-t taposom)… es nem sokkal azutan, hogy elkezdtem szedni, elmultak a pottyok. 😀 a koztes hetekben piciket neha meg itt ott elojon, de par nap alatt el is tunnek megint, ha nem piszkalom. Egyebkent nekem az is segitett anno, hogy furdesnel a finomabb habkovel kicsit korkoros mozdulatokkal at dorzsiztem az erintett reszt.. :3
Ui.:bocsi az ekezet hianyaert, a gepem halott, igy telorol csinalok mar mindent gyakorlatilag ^^
Tovabbi szep estet ! :3
Habkővel??? Ne csináld már. Juj. 😀 Tudtad, hogy az ókori Rómában a katonák habkővel dörgölték le magukról a koszt, és úgy tartották, hogy csak a puhányoknak való a szappan? Mi vagy te, légiós? 😀 Amikor kijön, inkább kenj rá egy kis hámlasztót, azért azzal jobban járnál. 🙂
Szia! Nagyon hasznos volt ez a leírás. 10 hónapos kislányomnak van, 3 hónapja diagnosztizálták. Eddig karbamidos (5%) és szteroidos krémet kapott, de nem használt 🙁 Nagyon csúnya az arca. Most még erősebb szteroidos krémet írt fel a doktornő, de nem szívesen kenném rá.
Így, hogy itt a rossz idő, elgondolkodtam a BHA vagy AHA krémek kipróbálását. Te ajánlanád Paula’s choice hámlasztó kendőjét mondjuk 2 naponta, amíg nem csökken, utána meg egyre ritkábban?
Ha lehet reklámozni, akkor kisgyerekes anyukáknak most hoztam létre egy csoportot a Facebookon (Gyerek keratosis pilaris) kezelése, hogy megosszuk egymás tapasztalatait.
Sajnos, mi is túl vagyunk már 3 bőrgyógyászon 🙁
Ilyen picikének én semmit sem merek javasolni, orvos sem vagyok, ne haragudj. Ehhez most nincs meg a tudásom, nem tudnék felelősségteljesen tanácsot adni. Esetleg annyi, hogy érdemes megnézetni, nincs-e pl. ételallergiája vagy valamilyen fertőzése, mert attól a meglévő bajok, hajlamok, pl, akné vagy ekcéma is eléggé be tudnak lobbani.
Szia en a facebukon nem talaltam meg “gyerek kreatosis pilaris kezelese” csoportot. Junius ota hasznaljuk az aha-t de semmi vsltozas 🙁
Milyen erős AHA-t használtok és milyen gyakorisággal?
Itt a link:
https://www.facebook.com/groups/899679123414664/?fref=tshttps://www.facebook.com/groups/899679123414664/?fref=ts
Nem kell hámlasztani. Nekem is volt. Elmúlt. Inzulin rezisztencia miatt kezdtem glutén mentes diétába. Aztán utána olvastam, a legújabb kutatások szerint összefügg a glutén érzékenységgel.
Azért nem kell hámlasztani mert neked elmúlt. Értem. Logikus persze. 😀 És mégha van is hozzá köze, nem, nem mindenki gluténérzékeny, aki ezzel küzd, se fordítva.
Sziasztok!
Írtam a hámlasztó kendő forgalmazójának, s végül rendeltem is tőlük. Heti kétszer tanácsolták az alkalmazását (csecsemőnél), valamint vettem hozzá egy tisztító gélt is, ami gyakorlatilag csak természetes anyagokból készült – ezzel étkezések után áttörlöm az arcát. Még csak 2 hete használjuk – szóval eddig 4-szer töröltem át az arcát vele, de már sokkal kevésbé gyulladt az arca és ennek nagyon örülök 🙂 Mindehhez, még vettem egy finomítatlan shea vajat is, amivel a délutáni alvás előtt szintén bekenem az arcát. A hámlasztó miatt viszont egyáltalán nem vittem napra és szerintem fogok majd tartani 1 hónapos szünetet is.
A kendőbe az a jó, hogy áttörlöm vele a saját karomat (ott nekem is van kp-m) és arcomat, és a karomon csökkentek a dudorok, valamint az arcomon a pattanások száma.
Majd még írok!
Ja, s a szteroidos krémet egyáltalán nem használjuk 🙂
Üdv,
Dia
U.i.: Mariann! Sajnos Tindigo-nak igaza van.
Ez a Paulás hámlasztó kendő? Jó hallani, hogy működik. 🙂 Finomítatlan sheavajjal az a gond, hogy nincs benne vizes rész, márpedig ha kiszárad a bőre, akkor kéne vizet pótolni. A legjobb babakrémek nem csak babáknak c. cikkemben találsz ilyen krémeket is, jobb felső sarokban egy kereső. Egy hónapos szünet helyett meg szinten tartani érdemes, és mondjuk csak heti egyszer használni. 🙂 De ezt majd úgy is látjátok. Tök jók hogy ilyen piciken is lehet használni, látod, ezt én nem is tudtam.
Igen, ez a Paula Choice-os kendő. Akkor mindenképp hidratálom a bőrét is. Sajnos a cikkedben nem találtam kifejezetten csak hidratáló krémeket – lehet én bénázok :), azt megköszönném, ha elküldenéd. De most addig is BABE hidratáló arckrémet használunk, ez van itthon, de utána ezt fogok rendelni: EARTH SOURCED ANTIOXIDANT ENRICHED NATURAL MOISTURIZER, szintén Paulától.
Még vannak dudorok az arcán, de már voltunk úgy társaságban, hogy nem azt kérdezték, hogy “jaj, mi történt szegénnyel”, mert tele volt pattanással az arca.
Valószínűleg tényleg jobb a szinten tartás, csak persze agyon se szeretném kezelni az arcát, így kísérletezem, hogy mi az a minimális szükséglet 🙂 és persze majd megírom.
Amúgy szerintem sokat segített a tisztító gél (EARTH SOURCED PERFECTLY NATURAL CLEANSING GEL) használata is. De ez elsősorban a gyulladás elkerülésére.
A méregdrága PC tisztító gél helyett nyugodtan vehettek egy ilyen illat és szulfátmentes babasampont is akár: http://kremmania.hu/kremek/schauma-baby-sampon-tusfurdo vagy ilyet: http://kremmania.hu/kremek/babylove-ultra-sensitive-waschlotion Persze a paulás is jó, csak drága.
Itt vannak hidratálók babáknak>>
Szerintem kevesebbet ártasz vele, ha szinten tartod heti egy törléssel, mintha abbahagyod, fellángol, aztán akkor megint nyomathatod, de szerintem látni fogod. 🙂
10éve keresem a megoldást!!! 30 évesen megtaláltam. SHEA-Vaj finomítatlan változata! Plusz 15 naponta 6-8 perc szoli. De a Shea Vaj a legjobb. Olcsó és hatásos…. persze hogy a gyógyszer gyártók nem ajánlják!!!
Ennek garantált eredménye a szottyadt, ráncos bőr, és jó eséllyel kaphatsz még bőrrákot is. A szoliben 95%-ban UVA sugárzás van, tehát sok jót ne várj. Igen, fertőtleníti a bőrt, és segíthet a pattikon, meg a keratosis pilarison, kérdés, hogy ez elég előny-e egy jó kis bőrrákhoz.
Tindingo!
Lenne egy pár kérdésem.
A finomítatlan kókusz olaj is szárító hatású?
Szerinted a hosszú távú hámlasztásnak (heti 1 alkalommal) milyen következményei vannak? Gondolok itt, érdesebb vagy vaskosabb bőr ….
Illetve, olvastam, hogy a KP-t a keratin túltermelődése/a szarusejtek nem normál tempójú hámlása okozza. Vajon ez mitől lehet? Ugye senki nem születik így, hanem egyszer csak előjön …
Köszönöm a választ előre is!
Miért lenne egy olaj szárító hatású? Egyszerűen csak nem pótolja a vizet. A hosszú-távú hámlasztástól semmi bajod nem lesz, max. attól lesz, ha túl sokszor hámlasztasz. Nem tudom, mi okozza, de szerintem más se. 😉
Sziasztok!
Nekem a 9 és 16 éves gyermekemnek is keratosis pilaris-a van. Sajnos tőlem örökölték 🙁 . Ahogy felnőttem egyszerűen elmúlt. A nagynak már múlóban, szerintem a kor miatt is, nyáron elég szép a bőre. (Hál’ égnek mindhárom gyermekem szépen barnul) A kicsinek viszont nagyon ronda télen. Mint ahogy itt a többiek, mi is kipróbáltunk mindenfélét az évek során. Szóval az én tapasztalataim szerint a táplálkozással biztosan összefüggésben van! Mindenképpen sok nyers zöldséget, gyümölcsöt kell fogyasztani! Én úgy látom olyankor enyhül (sajnos el nem múlik) ha rendszeresen van fogyasztva 🙂 .
Örülök, hogy megtaláltalak Tindigo! Köszönöm! 🙂
További szép napot mindenkinek!
Étel maximum akkor provokálhatja, ha ételallergia áll a háttérben. Meg kéne nézetned. A barnulás már a bőrkárosodás jele, és nem az egészségé, nem szabad napozni, de tényleg nem. Többszörösére növeli a melanóma és a bőrrák kockázatát. Plusz 80%-ban a napfény felelős a bőröregedésért. Vigyázzatok magatokra. 😉
Mit jelent az hogy felnotel es el mult? Ha szabad megkerdeznem hany eves korodra mult el? En 27eves vagyok es nem mult el sot nem javul semmi kezelesre 🙁 . Van a 4 eves fiamnak is kb 2,5eve de neki se javul semmi kezelesre.
Ez nem egy olyan dolog, amit ki szoktak nőni… Hámlasztót próbáltatok? Az szokott segíteni.
Helló! Köszönöm a választ Tindingo! A barnulást úgy értettem, h nem tejfehér bôrûek, és fényvédôvel hamar lebarnulnak nyáron (nem direktbôl napozva ?) védelem nélkül ki sem engedem ôket. És igen erre gondoltam Én is : ételallergia szempontból kivizsgálni. Minden jót nektek! Ja, és Kedves Györgyi! Sztem kb. elsô gyermekem születése után múlt el (24 évesen).